r.i.n.d.u.

Tiba-tiba dari luar pintu terdengar seorang yang berseru mengucapkan salam. "Bolehkah saya masuk?" tanyanya. Tapi Fatimah tidak mengizinkannya masuk, "Maafkanlah, ayahku sedang demam", kata Fatimah yang membalikkan badan dan menutup pintu.

Kemudian ia kembali menemani ayahnya yang ternyata sudah membuka mata dan bertanya pada Fatimah, "Siapakah itu wahai anakku?" "Tak tahulah ayahku, orang sepertinya baru sekali ini aku melihatnya," tutur Fatimah lembut. Lalu, Rasulullah menatap puterinya itu dengan pandangan yang menggetarkan.

Seolah-olah bahagian demi bahagian wajah anaknya itu hendak dikenang. "Ketahuilah, dialah yang menghapuskan kenikmatan sementara, dialah yang memisahkan pertemuan di dunia. Dialah malaikatul maut," kata Rasulullah. Fatimah pun menahan ledakan tangisnya. Malaikat maut datang menghampiri, tapi Rasulullah menanyakan kenapa Jibril tidak ikut sama menyertainya. Kemudian dipanggilah Jibril yang sebelumnya sudah bersiap di atas langit dunia menyambut ruh kekasih Allah dan penghulu dunia ini.

"Jibril, jelaskan apa hakku nanti di hadapan Allah?", tanya Rasululllah dengan suara yang amat lemah. "Pintu-pintu langit telah terbuka, para malaikat telah menanti ruhmu. "Semua syurga terbuka lebar menanti kedatanganmu," kata Jibril. Tapi itu ternyata tidak membuatkan Rasulullah lega, matanya masih penuh kecemasan. "Engkau tidak senang mendengar khabar ini?", tanya Jibril lagi. "Khabarkan kepadaku bagaimana nasib umatku kelak?" "Jangan khuatir, wahai Rasul Allah, aku pernah mendengar Allah berfirman kepadaku: "Ku haramkan syurga bagi siapa saja, kecuali umat Muhammad telah berada di dalamnya," kata Jibril. Detik-detik semakin dekat, saatnya Izrail melakukan tugas. Perlahan ruh Rasulullah ditarik.

Nampak seluruh tubuh Rasulullah bersimbah peluh, urat-urat lehernya menegang. "Jibril, betapa sakit sakaratul maut ini." Perlahan Rasulullah mengaduh. Fatimah terpejam, Ali yang berada di sampingnya menunduk semakin dalam dan Jibril memalingkan muka.

"Jijikkah kau melihatku, hingga kau palingkan wajahmu Jibril?" Tanya Rasulullah pada Malaikat pengantar wahyu itu. "Siapakah yang sanggup, melihat kekasih Allah direnggut ajal," kata Jibril. Sebentar kemudian terdengar Rasulullah mengaduh, kerana sakit yang tidak tertahan lagi.

"Ya Allah, dahsyatnya maut ini, timpakan saja semua siksa maut ini kepadaku, jangan pada umatku." Badan Rasulullah mulai dingin, kaki dan dadanya sudah tidak bergerak lagi. Bibirnya bergetar seakan hendak membisikkan sesuatu, Ali segera mendekatkan telinganya. "Uushiikum bis shalati, wa maa malakat aimanukum" "peliharalah shalat dan peliharalah orang-orang lemah di antaramu."

Di luar pintu tangis mulai terdengar bersahutan, sahabat saling berpelukan. Fatimah menutupkan tangan di wajahnya, dan Ali kembali mendekatkan telinganya ke bibir Rasulullah yang mulai kebiruan.

"Ummatii,ummatii, ummatiii" - "Umatku, umatku, umatku" Dan, berakhirlah hidup manusia mulia yang memberi sinaran itu. Kini, mampukah kita mencintai sepertinya? Allahumma sholli 'ala Muhammad wa baarik wa salim 'alaihi.

Betapa cintanya Rasulullah kepada kita.

-----------------------------------------

Pernah satu ketika, sedang Rasulullah berkumpul di dalam satu majlis bersama para sahabat, tiba-tiba bergenang air mata Baginda Rasulullah s.a.w. Para sahabat gelisah melihat sesuatu yang tidak mereka senangi di wajah Rasulullah. Bila ditanyakan oleh Saidina Abu Bakar, baginda mengatakan bahawa baginda terlalu merindui umatnya di akhir zaman yang disebut-sebut sebagai ikhwan nya. Para sahabat merasa iri hati, hinggakan Saidina Abu Bakar bertanya, "Bukankah kami ini ikhwanmu?". "Tidak, Abu Bakar. Kamu semua adalah sahabat-sahabatku.", kata Rasulullah.

Ikhwan ku itu, menurut Rasulullah s.a.w, "Mereka adalah yang belum pernah melihatku, tetapi mereka beriman dan mencintaiku. Aku sangat rindu untuk bertemu mereka."

----------------------------------------

p/s: siapa mahu puasa esok? hehe :)

it's a taboo

Bismillaahirrahmaanirrahiim..

I took this from my friend's site.. I hope it will benefit us, as a muslim practicer.. a bit about valentine's day.. the original is here

**************************

“It is a pagan Christian holiday and Muslims who believe in God and Judgment Day should not celebrate or acknowledge it or congratulate people on it,” an edict issued by the Fatwa Committee said.

“There are only two holidays in Islam — Eid Al-Fitr and Eid Al-Adha — and any other holidays, whether to celebrate an individual, group or event, are inventions which Muslims are banned from,” said the committee, headed by Grand Mufti Sheikh Abdul Aziz Al-Sheikh.

As such, I think we should have some Friday prayer leaders gave sermons warning of the dangerous effects of the day on young Muslims. As we can have the great sermon regarding Palestine, why can 't we have the continous sermon regarding such issue?

“Celebrating such an event will create an identity crisis in the minds of our youngsters,” said one religious leader.

“Any Muslim who celebrates this day is not fully aware of the first chapter of the Holy Qur’an we read in every prayer,” he added.

"A Muslim is prohibited from celebrating, approving or congratulating on this occasion,” said the ruling issued by the Fatwa Committee. Supporting others to celebrate the day such as buying or selling Valentine’s items, presenting gifts or making festival food falls in the category of approval, has also issued a warning against celebrating Valentine’s Day or the ‘feast of love.’

“You should also enlighten the citizens on the danger of this custom, which is alien to our society, and make them aware of its negative effect,” quoted from madinah daily.

The late Ulama' had issued an edict against celebrating the day and the edict had been widely circulated among Muslims. A Muslim should be proud of his religion and do not imitate others blindly.

“Our religion is very clear in this matter. We only celebrate two occasions every year at the end of Ramadan and during pilgrimage. Anyone who adopts another culture is very weak and misguided,” said a friend.

**************************

 

want to read about it more?..

click here 

also here

and, here :)

fenomena minda luar sedar

Bismillaahirrahmaanirrahiim..

sedang sel2 dalam otak saya bekerja men'generate' neurotransmitter untuk di'release'kan, (tengah duk ingat dan susun kembali kerja2 yang perlu dibereskan sepanjang cuti ni), teringat pulak saya pada artikel yang ditulis oleh kak sam dalam blognya: di sini.. ni, saya copy and paste sahaja daripada blog kak sam ye..menarik..hehe :)

*****************************

(Dewan Kosmik Ogos 2008-Samhani Ismail) 

Apa dan di mana minda luar sedar kita berada? Persoalan ini sudah lama difikirkan dan sehingga kini saintis masih giat mengkaji tentang hakikat kesedaran itu. Menurut para saintis pemikiran di luar sedarlah sebenarnya yang banyak memandu sikap, perangai, fikiran dan tingkah laku sesorang individu.

Semenjak lebih 40 tahun, kajian-kajian yang dijalankan mendapati manusia berhubung dengan aktiviti-aktiviti mental yang tidak diekspresikan tetapi ia jauh lebih terkedepan berbanding minda sedar. Pelbagai aksi sofistikated yang dilakukan oleh mental seperti menyelesaikan masalah, mengingat kembali dan melakukan inferensi dilakukan oleh minda luar sedar. Akibat kebijaksanaan minda luar sedar inilah ahli-ahli psikologi hampir-hampir bersepakat mengatakan manusia tidak memerlukan kerjasama minda sedar lagi.

Mengikut Sigmund Freud, bapa psikoanalisis yang terkenal dengan teori ‘minda luar sedar’ dan teori ‘mekanisma pertahanan terhadap tekanan’ percaya bahawa minda manusia boleh dibahagi kepada 3 kumpulan iaitu sedar, separa sedar dan luar sedar. Aktiviti bercakap, melihat dan berjalan dikawal oleh minda sedar. Minda separa sedar yang merupakan lapisan di antara sedar dan tidak sedar, merupakan pemikiran yang tidak aktif tetapi mengandungi memori yang boleh dipanggil apabila diperlukan. Minda luar sedar pula seringkali tersembunyi tetapi ia memberi kesan jangka panjang kepada sikap individu.

Sekarang, ramai ahli psikologi bersetuju dengan Freud bahawa kehidupan kita banyak didorong oleh pemikiran dan perasaan di luar tahap kesedaran kita. Tidur nyenyak, pengsan dan koma akan membawa seseorang ke alam luar sedar. Namun apabila ia terjaga, ia tidak mampu menghuraikan apa-apa tentang itu.

Teori penekanan yang dicadangkan oleh beliau menyatakan sesetengah pengalaman adalah menyakitkan untuk diingat, lalu minda akan mengarahkannya supaya disimpan di dalam sebuah ‘gudang’. Gudang itulah disebut minda luar sedar. Memori yang menyakitkan ini dimanifestasi di alam mimpi walaupun tidak dapat dibuktikan mampu menyebabkan tindak balas psikotik dan neurotik.

Berbeza dengan pendapat Carl Gustaz Jung yang turut merungkai tentang minda luar sedar, beliau membahagikan minda luar sedar kepada dua bahagian iaitu individu dan kumpulan. Mengikut beliau, minda luar sedar individu ialah suatu tempat yang menakung maklumat yang pernah sekali ditangkap oleh minda tetapi dilupakan. Manakala minda luar sedar kumpulan pula mengandungi pengalaman-pengalaman lepas yang masih tertanam di minda.

Dalam suatu artikel yang dikeluarkan oleh Nature Neuroscience, bertarikh 13 April 2008, sekumpulan saintis telah menemui bagaimana otak membuat keputusan tanpa sedar. Kajian ini ditunjukkan oleh Max Planck daripada Institute for Human Cognitive and Brain Sciences di Leipzig dengan kolaborasi daripada CharitA University Hospital dan The Berntein Center for Computation Neuroscience di Berlin. Saintis-saintis daripada kumpulan Professor John-Dylan Haynes ini menggunakan mesin pengimbas otak untuk mengkaji mekanisma yang berlaku sejurus sebelum sesuatu keputusan itu dibuat.

“Kebanyakan proses di otak berlaku secara automatik tanpa penglibatan minda sedar. Ini baik bagi mengelakkan otak dari terbeban memikirkan banyak perkara seperti rutin harian. Tetapi sebaik sahaja keputusan dibentuk, kita lebih cenderung mengatakan bahawa keputusan itu dibuat oleh minda sedar.”

Dalam penyelidikan tersebut, mereka memberi kebebasan kepada responden untuk menekan butang dengan tangan kiri ataupun kanan apabila keputusan dibuat. Berdasarkan signal yang dikeluarkan di otak mereka, para saintis telah mencerap keputusan responden sebenarnya telah ada 7 saat sebelum mereka menekan butang. Penemuan ini menunjukkan bahawa sudah ada keputusan sebelum sesuatu keputusan dikeluarkan.

Belajar dari pengalaman

Banyak perkara yang kita pelajari di dalam hidup terkumpul di minda luar sedar dan pengalaman itulah yang membentuk sikap kita terhadap sesuatu. Sebagai contoh, jika seorang kanak-kanak digigit anjing, pada masa akan datang apabila terserempak dengan anjing, dia akan berfikir di sana ada bahaya walaupun kejadian masa lalu telah luput dari ingatannya. Dalam masa yang sama ia cuba bertindak rasional dengan memberi penjelasan kepada dirinya sendiri bahawa tidak semua anjing berbahaya dan ia berada dalam situasi yang selamat. Ini sebab, otaknya sentiasa ligat mencari penjelasan bagi menjawab perasaan takut yang mendadak itu.

Menyelesai masalah di luar sedar

Salah satu aspek menarik berkaitan minda luar sedar adalah betapa ramainya tokoh-tokoh besar dunia menyelesaikan masalah mereka di luar sedar. Siapa tidak kenal Friedrich Kekule yang akhirnya dapat menerangkan struktur kimia benzena yang terdiri daripada 6 atom karbon yang bersambung-sambung.

“ Saya sedang duduk sambil menulis buku, tetapi ia tidak menjadi. Fikiran saya menerawang ke mana-mana, lalu saya memusing kerusi menghadap unggun api. Atom-atom karbon datang dan terloncat-loncat di hadapan mata saya. Pandangan saya pegun di situ. Semakin lama, pandangan saya terhadap visual di depan semakin jernih. Saya dapat membezakan satu jalur berlipat-lipat di selang-seli dengan belitan badan ular. Tapi lihat! Apa itu? Tiba-tiba ular itu mengambil ekornya dengan mulut seolah-olah berpusar-pusar di dalam ilusi saya. Semalaman saya termenung memikirkan tentang apa yang saya lihat di luar batas pemikiran sedar saya untuk menghasilkankan satu hipotesis yang konkrit.”

Mendapat iham melalui mimpi, Kekule membayangkan molekul benzena berbentuk cincin 6 bucu, selah-olah seekor ular memegang ekornya sendiri. Apabila Kekule mengambil bentuk cincin itu lalu diuji, hasil yang diperolehi adalah sepadan dengan fakta dan maklumat kimia benzena. Penemuan ini memberi impak yang besar kepada kemajuan kimia organik di seluruh dunia.

Fenomena yang sama turut berlaku pada tahun 1920an kepada seorang doktor. Frederick Banting turut didatangi mimpi tentang teknik eksperimen yang akhirnya membuatkan beliau berjaya mengaitkan gula dengan paras insulin. Beliau juga bermimpi insulin yang diekstrak daripada haiwan boleh diguna bagi merawat pesakit diabetes. Banting telah dianugerahkan Hadiah Nobel pada tahun 1923 di atas pencapaiannya dalam bidang perubatan yang menyelamatkan banyak nyawa.

Bukan hanya saintis dan pencipta yang menyelesaikan masalah mereka di luar sedar. Banyak artis dan ahli muzik turut mengalami kejadian yang sama.

Dmitri Mendeleev, ahli kimia Rusia telah melihat rekabentuk yang sempurna tentang Jadual Masa di dalam mimpinya. Jadual Masa ini merupakan suatu jadual yang menerangkan elemen bahan-bahan kimia yang pada masa sekarang merupakan rujukan utama bagi disiplin kimia, fizik, biologi, kejuruteraan dan industri.

Seorang astronomer British, Sir Federick William Herschel (15 November 1738-25 Ogos 1822) kelahiran Jerman bermimpi tentang planet Uranus sehingalah beliau menjumpainya pada tahun 1871. Penemuan belau ini mengubah pemikiran astronomer lain bahawa terdapat sebuah planet di antara Planet Marikh dan Jupiter.

Thoman Elva Edison, seorang pencipta prolifik kepada 1093 buah paten di US, UK, Perancis dan Jerman serta pengasas lampu elektrik seringkali tidur di atas bangku kerja sambil memegang sebuah beban di tangan. Apabila beliau terlelap dan beban itu terjatuh, beliau bingkas bangun lalu memanggil kembali mimpi tersebut. Kaedah beliau ini berjaya mengilhamkan banyak ciptaan baru. Selain itu, mesin jahit automatik juga dicipta oleh Elias Howe melalui mimpinya dan Bob Dylon turut menulis lirik lagu berdasarkan apa yang beliau dengari di dalam mimpi.

Mungkin ilham adalah suatu anugerah dari langit, tetapi untuk menggapainya segalas keringat sentiasa menemani. “ Genius in one inspiration and ninety nine perspiration” – Thomas Elva Edison.

2008-04-18

The Avillion Legacy Melaka

pelayaran diri

Dalam pelayaran mengenal fungsi diri, adakalanya kita ditipu oleh pujian bahawa kita berbakat dalam satu-satu kerja yang kita buat, dek satu dua kejayaan yang terhasil. Kita sangkakan bakat itulah penentu kepada tempat sauh dilabuh. Sedangkan bakat semata-mata, tidak pernah memadai. Ia hanya sebahagian daripada jawapan kita dalam pelayaran mengenal fungsi diri.

Bakat memerlukan kekuatan pada kepercayaan dan keyakinan diri.

Bakat juga berhajat kepada inisiatif untuk menjadi aktif.

Bakat perlu mendambakan fokus diri agar ia terarah.

Bakat juga memerlukan perancangan dan persiapan untuk ia mengambil posisi.

Bakat sangat memerlukan latihan untuk menajamkannya.

Bakat juga amat memerlukan istiqamah untuk terus menghidupkannya.

Bakat hanya akan terpelihara dan terus berguna apabila SIKAP yang betul mengiringinya.

http://saifulislam.com

aLwiz S.M.I.L.E. can hide ur actual age?

How to stress less and smile more
by: Lisa Branigan

dont be too stressed, ok!

Stress has become an epidemic in our modern society with more than two-thirds of visits to doctors’ surgeries being for stress-related illnesses. While a certain amount of stress is needed to motivate individuals into action, prolonged stress can have a huge impact on overall health. Stress has been linked to headaches, backaches, insomnia, anger, cramps, elevated blood pressure, chronic fatigue syndrome, fibromyalgia and lowered resistance to infection. For women, stress is a key factor in hormonal imbalances resulting in menstrual irregularities, PMS, fibroids, endometriosis and fertility problems. Stress can also be a factor in the development of almost all disease states including cancer and heart disease; the leading cause of death in Australian women.

More often than not stress is a result of letting our life get out of balance. This happens by putting all our energy into only one or two areas of our life (usually work) and ignoring the rest. We overload our plate of life that high, things begin to drop off and these are usually the things that are important to us like time for our own interests and time we spend with our family. We take on too much, over promise, don’t delegate and push our own wants and needs into the background.

So what can you do? How can you restore your balance so as to stress less and smile more?

Step One: Practice extreme self-care
Most people suffering stress have become quite good at practising extreme self-neglect! They don’t eat well, rarely exercise or take timeout and probably can’t remember the last time they had a holiday. The first thing that needs to be done is to become ‘extreme’ about your self-care. I’m not talking about jumping of cliffs or skydiving (unless this is what you consider timeout) but I am talking about the principle of extreme, that of taking your self-care to new heights, above and beyond ‘your’ normal limit. When we truly care for our own needs first, we build a reserve of energy and resources that enables us to sustain extreme self-care in our own life with enough left over to care for others.

A great place to start is by creating ten delightful daily habits. These habits include all the things that bring us enjoyment and delight. What are some daily habits that we could perform? Here are some suggestions.

• Stretch for 2 minutes.
• Laugh for 5 minutes
• Floss your teeth
• Read to your children
• Hug a loved one
• Go for a 10 minute walk in the park
• Listen to your favourite song
• Write in a journal
• Eat 3 fruit and 5 veg
• Read a chapter of your favourite book
• Drink 2 litres of water
• Going to bed early

The key to benefiting from your daily habits and practising extreme self-care is to do just that, make them “daily” habits. Start with one of your habits and commit to practicing it for seven days then add another habit and practice them both for another seven days. Continue this way until you are practicing all ten items on your list daily.

Step Two: Eliminate your tolerations.
Tolerations are things you are putting up with that drain you physically, mentally, emotionally or spiritually. They include things like crossed boundaries, unfinished business or projects, others bad behaviour, frustrations, unwanted commitments as well as things like clutter, mess, broken items, being over weight, weeds in the garden, debt and so on. Start by making a list of 5 things that are driving you nuts about your job, life, health, home etc and then devise a plan to get rid of the first thing on your list this week. Notice how this makes you feel, how it lifts a weight off your shoulders. Now think about how much better you will feel when you get rid of the other 4 things on your list!! When you’ve completed your list, start a new one and keep working until you have zero tolerations in your life.

Step Three: Get your needs met!
We all have personal needs that when met make us feel satisfied and complete. Unmet needs cause us to become upset, angry, stressed and depressed. The key to satisfying our personal needs is to identify them. Identify needs that feel true, not ones that look good or are superficial. You need to be careful that what you consider to be a need (e.g. to be loved) is not covering a true need (self-esteem). Ideas of personal needs are:

• Calmness
• Freedom
• Be listened to
• Independence
• Feel valued
• Stability
• Respect
• A life purpose
• Satisfying work
• Honesty
• Loyalty
• Be busy
• Security
• Be loved
• Balance
• Responsibility
• A career
• Children

You may need to tell others what your needs are and learn to ask for support.

Step Four: Smile often and laugh more!
Scientists have found that laughter stimulates the release of beneficial brain neurotransmitters and hormones, which can reduce stress, improve our immune system and give us a general sense of wellbeing. Some doctors are using laughter therapy to replace anti-depressants and to reduce the use of painkillers. According to researchers faking laughter will also produce the same health and wellbeing results as real laughter.

Do you need to improve your ability to laugh more?
Well here are some tips from Family Scientist, Herbert G. Lingren to help all of you, who are humour impaired, to add laughter and humour to your everyday life.

1. Hang around funny friends, or better yet, marry a funny partner.
2. Start looking for the absurd, silly, incongruous activities that go on around you each day.
3. Take a 5-10 minute humour break each day. Read jokes, add to a humour notebook, and listen to a funny tape.
4. Rent a comedy video, go to a funny movie, and watch humorous programs on television.
5. If you hear a joke you really like, write it down, or tell it to someone else to help you remember it.

Step Five: Set Goals
Without goals we have no direction in life. We are lost! When we are lost we get stressed and overwhelmed. Goals are a tool we can use to have what we want and need in our personal and professional life.

When you set a goal, it tells your subconscious mind what is important to you and to be on the lookout for things, people, opportunities or situations that will enable you to move towards your goal. Goals help us navigate our life with greater ease and reaching goals can make our life more fulfilling and happier.
One way to find out what your real goals are is to write a list of 100 things you’d like to accomplish before you die and then start working on your list today!

Step Six: Create a supportive environment
Our surroundings can be supportive and give us energy or drag us down and leave us stressed and tired. Surrounding ourself with inspiring, fun, positive things and people can energize us and add joy to our life. We need good support structures to effortlessly flow through life and remain balanced.

We can break our life support structures into five basic categories:

1. People-family, friends, life coach, accountant, doctor, housekeeper etc.
2. Places-your office, desk, car, home
3. Things-your phone, computer, home decor
4. Processes-filing system, record keeping, time management program,
5. Inner Environment- your outlook on life, self-esteem level, thought processes

Examine the above five categories and look at who or what you use to support you in each area. Are you truly being supported? What do you need to change to feel more supported in all areas of your life? Start making the easiest changes first.

Just as it can take to time end up stressed, overwhelmed and out of balance, it also takes time to make positive changes in your life. Sometimes trying to implement change (even for the better) can itself cause stress and prevent a person remaining motivated.

Work on one step at a time until you master that step in your life and then move on to the next area you need to change. If you can’t do it on your own get support from a counsellor, doctor, naturopath, friend, peer or life coach who specializes in stress issues.

Above all remember the benefits you will feel when you’ve mastered the steps to stress less and smile more!

p/s: as for me, i prefer reading my love letter from Allah first.. smile, smile!! :)
and one more..banyak sgt petua kt dlm ni..cam xsempat nak buat jerk..hoho